瑜珈(椅子辅助)

剧名: 美体塑身瑜伽

国家/地区: 大陆

本套养身瑜伽是一套原版引进的专业瑜伽教学片，是台湾着名瑜伽机构邱素贞瑜伽天地的典范教程。片中的瑜伽姿式专为调理身体的机能而精心编排，由专业的瑜伽教练为你讲解演练最完美的姿势组合，将让你的身体进入超然纯静的境界，在打造迷人身材的同时，更让身体摆脱亚健康的困扰。